MANFAAT BUAH CEPLUKAN UNTUK KESEHATAN

CEPLUKAN merupakan tumbuhan liar , dan mempunyai tinggi batang hanya 1 meter saja. Tumbuhan ini hanya bisa bertahan mungkin sampai umur 1 tahun saja , karena tumbuhan ini tergolong tanaman yang memiliki banyak manfaat , terutama manfaat unutuk kesehatan kita :
Beberapa manfaat tanaman ceplukan bagi kesehatan yang mungkin anda belum ketahui :

1. sebagai obat rematik
2. sebagai penyembuh paru-paru
3. mengobati sakit radang  tengorokan
4. sebagai obat gondongan
5. untuk obat bisulan
6. sebagai penyembuh borok
7. untuk obat kencing manis
8. mengobati gusi 
9. baik untuk kalian yang mengalami gejala batuk
10. menyembuhkan tekanan darah tinggi 

itulah beberapa informasi yang mungkin belum anda ketahui dan semoga informasi di atas bermanfaat bagi para pembaca semua
thank .........................

manfaat tebu bagi kesehatan & kecantikan

Tebu adalah tanaman yang banyak di jumpai di indonesia, tebu juga salah satu bahan pembuatan gula .
Bahkan tebu ternyata sangat baik bagi kesehatan tubuh kita lho !!!
beberapa manfaat tebu bagi kesehatan dan kecantikan tubuh kita yang perlu anda ketahui:

1. baik untuk obat batuk
2. cocok untuk penderita diabetes
3. mencegah penyakit stroke
4. menambah kekebalan tubuh
5. sangat baik untuk gigi dan gusi
6. menghilangkan rasa nyeri
7. mencegah penyakit kanker
8. penurun panas
9. sangat cocok untuk kalian yang dalam program diet
10. menjaga kelembapan kulit
11. sebagai obat kuning
12. penambah energi
13. pencegah penuaan dini 

Itulah beberapa manfaat tebu bagi kesehatan dan tubuh anda?
semoga bermanfaat ...

MANFAAT SAWI HIJAU BAGI KESEHATAN

Sawi hijau adalah tumbuhan yang di manfaatkan daunya  sebagai lauk pauk . Di indonesia sendiri sawi hijau di sebut sayur sawi  ,  selain bisa di olah sebagai lauk pauk  sawi hijau ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan , diantaranya :

• membantu mengatasi sembelit dan usus besar
• mencegah sel kanker
• merawat rambut supaya sehat
• menjaga kesehatan mata
• mencegah penyakit
• menghaluskan kulit
• cocok untuk penderita diabetes
• menguatkan tulang bagi anak dalam masa pertumbuhan
• sebagai anti oksidan 
• untuk mencegah wajah agar tidak pucat
• membantu menurunkan berat badan

Bagaimana ? ,apakah anda semua sering mengkonsumsi sawi hijau ??
itulah beberapa manfaat dari sawi hijau bagi kesehatan . Jadi sering-seringlah mengkonsumsi sawi hijau karena sangat baik untuk kesehatan anda .

MANFAAT BUAH SALAK BAGI KESEHATAN

SALAK adalah salah satu tumbuhan yang berbuah di pohon,buah ini memiliki rasa sedikit asam tapi juga manis. Bukan cuma enak di konsumsi ternyata buah salak memiliki banyak sekali kandungan gizinya lho !!!
kandungan gizi buah salak diantaranya adalah

1. kalori
2. karbohidrat
3. protein
4. zat besi
5. vitamin C
6. vitamin B
7. protein
8. fosfor
9. dan air  

dan buah ini di percaya sangat baik untuk kesehatan , diantaranya adalah sebagai 

• mencegah sembelit
• sangat baik bagi kalian yang sedang dalam program diet
• mencegah penyakit kanker
• di percaya dapat mencegah penuaan dini
• menambah kecerdasan otak pada anak
• menjaga kesehatan mata kita

selain itu, salak juga dipercaya menjaga kesehatan kulit kita, tetapi jika kalian yang menderita penyakit maag jangan terlalu berlebihan mengkonsumsi buah ini . Karena kandungan tannin yang terdapat pada buah salak akan memperparah penyakit yang anda derita.

itulah beberapa manfaat buah salah bagi kesehatan kita, semoga bermanfaat dan terima kasih.

Manfaat tetesemes

Tetesemes atau bisa di sebut buah kersen adalah buah yang banyak di jumpai di beberapa daerah di indonesia.
Karena buah ini memiliki beberapa kandungan yang baik untuk kesehatan , diantaranya adalah : Air, protein,karbohidrat , kalsium,vitamin C , lemak dan energi.
Dan buah ini dipercaya bisa mengobati asam urat, bahkan bukan cuma buahnya saja yang bermanfaat tetapi daunya pun juga bermanfaat sebagi obat diabetes.
Jika anda memiliki pohon di karangan rumah anda bisa mengolah nya sediri dirumah , caranya sangat gampang cukup dengan: memilih beberapa buah tetesemes yang sudah matang,cuci buah tersebut dengan air hingga bersih, kemudian rebus dengan air , beri sedikit gula untuk menambahkan rasa manis , tunggu hingga mendidih setelah mendidih saring air tersebut di tempat yang sudah di sediakan, Dan siap untuk di minum.

Semoga artikel ini bisa menambah wawasan pembaca dan bermanfaat .
Terimakasih

Manfaat Daun Kemangi

Siapa yang tidak kenal dengan daun kemangi,daun kemangi di indonesi sering kita jumpai di tempat makan terutama Lalapan . Karena daun kemangi yang memiliki aroma sangat khas.
Daun kemangi memiliki ukurang kecil tapi banyak sekali manfaat.
Berikut ini beberapa manfaat daun kemangi"
1. Mangatasi keputihan bagi para perempuan
2. menurunkan tekanan darah tinggi
3. menghilangkan jerawat
4. sebagai pereda sariawan
5. menghilangkan bau badan yang tak sedap
6. mengatasi bau mulut
7. sebagai pelancar ASI bagi ibu yang menyusui
8. penghilang panu
9. menguatkan rambut agar tidak mudah rontok
10. menjaga kesehatan jantung
11. mengobati masuk angin
12. meredakan demam
13. sebagai pembersih darah

Demikian beberapa manfaat daun kemangi bagi kesehatan , semoga bermanfaat dan semoga dapat menambah pengetahuan pembaca.
Terimakasih*

MANFAAT & KHASIAT LIDAH BUAYA (ALOE VERA)

Lidah buaya atau bisa juga disebut Aloevera adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat.
Berikut ini beberapa manfaat dari lidah buaya :

1. Merawat kesehatan kulit
lidah buaya di percaya bisa menghapus luka yang terdapat pada kulit, dan lidah buaya juga sangat dipercaya bisa menghilangkan jerawat membandel.

2. menghilangkan ketombe
aloevera atau lidah buaya sangat membantu dalam mengurangi rasa gatal dan ketombe yang terdapat pada kulit kepala.

3. menghilangkan luka bakar.
gel yang terdapat pada lidah buaya di percaya bisa menghilangkan bekas luka bakar yang diakibatkan oleh sinar matahari .

4. sangat baik untuk pencernaan
gel yang terdapat pada lidah buaya sangat mampu menyeimbangkan asam serta pH yang terdapat dalam lidah buaya. Jadi sangat baik bagi kalian yang sedang mengalami masalah pada pencernaan .

5. menghilangkan flek hitam
getah yang terdapat pada lidah buaya bisa juga untuk menghilangkan flek hitam. caranya : cuci muka dengan air bersih, lalu oleskan getah di bagian yang terdapat flek hitamnya, tunggu beberapa menit , lalu bilas wajah dengan air hingga bersih.

6. melebat kan alis mata
cukup oleskan gel yang terdapat pada lidah buaya ke bagian yang di ingkinkan ,lalu diamkan semalaman , kemudian bilas hinga bersih .

Itulah beberapa manfaat dan khasiat yang terdapat pada lidah buaya. semoga bermanfaat bagi pembaca semua.
terimakasih.

Manfaat buah jeruk

jeruk adalah buah yang memiliki rasa asam dan manis , yang sangat disukai banyak orang .
jeruk di ketahui banyak sekali nutrisi yang baik bagi kesehatan untuk ibu hamil. Karena jeruk bisa menghilangkan rasa mual yang biasanya di rasakan saat memasuki trimester pertama.

Manfaat jeruk bagi ibu hamil :
* bisa mengatasi ibu hamil untuk merasa terus kenyang
* mencegah penyakit darah tinggi
* melancarkan sembelit
* membantu kesehatan mata pada janin yang masih di dalam kandungan

- jeruk juga sangat baik intuk program diet.
- jeruk juga sangat baik mencegah penyakit batu ginjal
- membantu meredakan batuk & pilek

MANFAAT BUAH KEDONDONG

Buah kedondong adalah buah yang memiliki rasa asam manis , buah ini juga sangat di gemari oleh masyarakt indonesia . Selain rasanya yang khas ternyata buah kedondong memiliki banyak sekali manfaat

salah satunya sebagai :
* obat batuk
* sebagai kesetan mata
buah kedondong yang memiliki banyak sekali vitamin A ini sangat membantu dalam menjaga kesehatan mata kita.
*Sebagai penyembuh luka dengan cepat
vitamin A yang ada di buah kedondong juga sangat baik untuk penyembuhan luka yang di akibatkan karena kecelakaan .

Buah ini juga banyak gizi dan vitamin , jadi perlu diperhatikan jika ingin mengkonsumsi nya.
terutama jika kalian yang ingin menurunkan berat badan , maka buah kedondong yang baik adalah buah yang memiliki warna hijau agak kekuningan .
Jadi tanpa kita sadari buah kedondong ini memiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan terutama yang memiliki masalah dengan pencernaan, atau kesulitan buang air besar .

MANFAAT YANG TERKANDUNG DALAM JAMBU BIJI

Jambu biji adalah buah yang kaya vitamin & nutrisi
salah satunya adalah vitamin C
Vitamin yang terdapat dalam jambu biji bisa mengatasi sariawan

Vitamin C juga sangat baik bagi penderita demam berdarah , cukup mengkonsumsi jus buah jambu biji setiap hari akan bermanfaat untuk mengatasi demam berdarah

Vitamin C nya juga ampuh sebagai kekebalan tubuh ,sehingga tubuh tidak akan mudah terserang penyakit flu dan batuk.

Vitamin C yang ada di dalam jambu biji juga bisa melawan radikal bebas di dalam tubuh dan sangat baik dalam menangkal sel - sel kangker di dalam tubuh.

Jambu biji juga sangat ampuh dalam mengatasi :
MASUK ANGIN
DIARE
MENCEGAH SEMBELIT
dan Sangat cocok untuk KECANTIKAN.

MANFAAT SRIKAYA

Mungkin orang indonesia sudah tidak asing lagi dengan buah srikaya. Buah yang memiliki rasa sangat enak dan lezat ini ,selain bisa di makan langsung buah ini juga baik untuk kesehatan kita lho....!

beberapa manfaat buah yang perlu kita ketahui :

1. Buah srikaya baik untuk pertumbuhan kulit dan rambut kita
buah srikaya yang kaya dengan vitamin A nya. Sangat cocok bagi kelembapan rambut . jadi jika kalian memiliki masalah dengan mahkota anda . Anda bisa mengkonsumsi buah srikaya ini .

2. Sebagai pembasmi kutu rambut
Bukan cuma buahnya yang memiliki rasa enak , tetapi biji srikaya juga ada manfaatnya lho..
caranya adalah : cukup sangrai beberapa biji hingga matang , setelah matang tumbuk hingga halus . Tambahkan sedikit minyak zaitun aduk hingga rata , Lalu gosokkan kebagian kulit kepala yang banyak kutunya  setelah merata bungkus kepala beberapa menit . Lalu bilas dengan air hingga bersih.

3. Srikaya juga bisa mengobati diare , cacingan yang biasanya terjadi pada anak-anak, rematik, batuk dan kudis.

MANFAAT BUAH NAGA

1. Membantu pembentukan sel darah merah yang ada di dalam tubuh
Karena buah naga yang memiliki banyak Vitamin B12 nya yang baik untuk pembentukan sel darah merah baru.

2. Penambah stamina
Buah naga yang juga memiliki banyak vitamin , salah satunya vitamin B1 yang baik untuk tubuh penambah stamina bagi yang sedang tidak enak badan

3. Dapat mencegak penyakit darah tinggi
Buah naga juga dapat melancarkan aliran darah yang ada dalam tubuh
jadi sangat baik di konsumsi bagi penderita darah tinggi

4. Mencegah penuaan dini
Vitamin yang terkandung dalam buah naga salah satunya adalah sangat baik digunakan pada wajah. salah satunya bisa sebagai masker